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SUMMARY:Fame emotiva. Conoscila per gestirla.
DESCRIPTION:Quando: mercoledì 12\, 19\, 26 aprile\, 3\, 10 maggio dalle 20.30 alle 22\nDove:  online su piattaforma Skype\nCosto:  171 euro\, detraibili come spesa sanitaria\, + 6° incontro gratuito \nFatichi a seguire una dieta? Vuoi rompere il circolo vizioso abbuffata-restrizione? Desideri migliorare la tua relazione con cibo e corpo? Si parla di fame emotiva quando il desiderio di mangiare ti assale improvvisamente e non è sintomo di un reale bisogno di nutrimento. In questi casi\, la dieta da sola non basta per mantenere il proprio peso naturale nel lungo periodo e risulta opportuno affidarsi ad uno Psicologo alimentare\, cioè un professionista esperto che aiuta ad identificare le cause psico-emotive della fame. Ogni argomento verrà affrontato sia da un punto di vista teorico sia da un punto di vista pratico. Per tutta la durata del percorso\, sono disponibile ad attività di supporto psicologico.
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SUMMARY:Fiori di loto. Crescita femminile.
DESCRIPTION:Quando:  venerdì 14\, 21\, 28 aprile\, 5\, 12 maggio ore 20.30 – 22\nDove:  online tramite piattaforma Skype\nCosto:  171 euro\, detraibili come spesa sanitaria + incontro gratuito di follow up \nDesideri accrescere la consapevolezza di che donna sei\, al di là delle etichette che la società ti attribuisce e dei ruoli che ricopri nella quotidianità? Durante questo percorso riscoprirai l’importanza di dedicarti del tempo. Aumenterai la fiducia in te stessa\, imparerai a dire “no” quando senti che dire “sì” potrebbe sminuire i tuoi bisogni e ti eserciterai a essere responsabile delle tue decisioni\, senza cadere vittima del senso di colpa. Inizierai a coltivare l’Amor proprio ovvero la sana cura di sè. Potrai confrontarti e condividere la tua esperienza con altre donne in un clima accogliente\, sereno e rispettoso. Per tutta la durata del percorso\, sarò disponibile ad attività di supporto psicologico.
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